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茄子创意家常做法,简单好吃,一学就会一做就对,原汁

发布日期:2020-09-13 04:10   来源:未知   阅读:

食材:茄子 鸡蛋 葱花 蒜瓣 红椒

茄子也算是现在夏天最受欢迎的蔬菜之一,做法简单,营养丰富,怎么做都好吃!茄子富含蛋白质、碳水化合物、维生素、钙质、铁等营养成分。研究发现,常吃茄子可以降低高血脂、高血压、抗衰老以及清热解毒、消肿止痛,所以日常生活中常吃茄子真是再合适不过了,今天小编就跟大家分享一下茄子的好吃做法,茄子创意家常做法,简单好吃,一学就会一做就对,原汁原味不油腻。快跟我一起看看是怎么制作的吧。

【制作方法】

【炸茄子】

很多小伙伴都比较喜欢吃茄子,茄子最原汁原味的做法就是蒸一蒸,直接蘸着料汁吃,做法特别的简单,吃着也是特别的好吃。其实在我们日常生活中茄子的做法非常多,比如说味道比较大众的红烧茄子,还有就是小朋友比较喜欢的鱼香茄子,妈妈最喜欢做的茄子炖豆角。茄子的做法很多,有点小伙伴比较喜欢吃原汁原味的,有的比较喜欢吃味道重一点。其实不管怎么吃,营养都是不会变的。